У православных и греко-католиков с понедельника, 19 февраля, начался Великий пост — самый длительный из многодневных постов, установленных церковью. «Однако с точки зрения воздержания от пищи и развлечений, этот период с 19 февраля по 8 апреля можно рассмотреть как единый», — объясняет профессор Московской духовной академии протоиерей Максим Козлов. Великий пост считается самым строгим из всех существующих в православном календаре. Его главный смысл в очищении души через ограничения. Причём, не только лишь в еде.

Это время молитвы и покаяния, когда каждый должен, отрешившись от житейских благ, развлечений и увеселений, посвятить время очищению и возвышению души: понять и испросить у Господа извинения собственных грехов (постом и исповедью). Предписываются строгие ограничения, вплоть до полного воздержания от еды — во всяком случае, до окончания церковной службы. Давай разберемся, какие продукты можно употреблять в Великий пост. Запрещается поститься детям, тяжело больным, беременным женщинам. За таким разрешением можно обратиться к священнику. И нельзя заставлять детей отказываться от продуктов из молока. А вот кратковременный отказ от мяса для здоровья не небезопасен.

Великий пост делится на 7 Седмиц.

Святая Четыредесятница — дни, когда мы идем навстречу всевышнему. Издавна считалось, что он — напоминание об искушениях Иисуса Христа в пустыне, через которые он проходил на протяжении 40 дней. Великий пост — пост в честь Самого Спасителя, а заключительная страстная седмица данного 48-дневного поста установлена в честь воспоминаний о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа. И вместе с Господом мы встречаем Пасху. А ежели вы будете налегать на овощи, фрукты, бобовые и крупы, это даст возможность значительно улучшить работу ЖКТ. Можно приготовить грибные супы, постные каши и оладьи.

Высоко — Петровский Монастырь: 5 постных блюд от основного монастырского повара (видео youtube). И начинается она с Чистого понедельника, 19 февраля. Многие монахи в 1-ый день безусловно отказываются от пищи, во 2-ой позволяют себе только хлеб и воду, с 3-го по пятый включительно — сухоядение. Какого числа Пасха в этом году у православных людей? В сей день удерживаются от пищи до пятничной вечерни, кульминационным моментом которой является вынос плащаницы из алтаря на середину храма, где она и остается до субботней ночи — пасхальной полунощницы. В период Страстной седмицы разрешается только сухоядение, при этом в конце рабочей недели нельзя есть вообще-то — вплоть до выноса плащаницы.

24 февраля 2018-ого года, суббота — горячая пища с растительным маслом. Растительное масло и вино разрешаются только по выходным.

18:00 — Христорождественский храм (м-н Рождественский). Во вторник и четверг каждой недели поста тоже принято кушать один раз в сутки в вечернее время.

28 февраля, среда — сухоядение: сырая пища без масла.

2 марта нынешнего 2018, пятница — сухоядение: сырая пища без масла. Тогда можно есть пищу вареную, с растительным маслом. По воскресеньям разрешается пить одну чашу вина, однако не более.